Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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982 kcal
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Gras: 44,76g | Prot: 41,31g | Carb: 106,24g.
Colazione: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Помидоры, Смак Булка с Отрубями, Масло Подсолнечное. Cena: Сыр Гауда, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром и Зеленью. Snacks/Altro: Фрутоняня Компот Яблоко и Клубника, Яшкино Вафельная Конфета, Сахар. Di più...
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1904 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annrooo
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