Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2075 kcal
|
Gras: 73,18g | Prot: 79,02g | Carb: 285,25g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Василева Слобода Льняное Масло, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Красные Помидоры (Консервированные), Тушеные Овощи, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Мистраль Бурый Рис Отварной, Банан. Cena: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Блины на Молоке, Печенье Мария, Печенье Мария, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Простоквашино Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|