Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2960 kcal
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Gras: 72,43g | Prot: 188,14g | Carb: 390,76g.
Colazione: Caffè Latte, Mandorle, Now Foods Ultra Omega 3, Oatmeal Farina D’Avena H, Fiorentini I Soffiati Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Noci, Bresaola, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Cena: Mandorle, Le Naturelle Albume d'uovo, Poggio del Farro Farina di Farro, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Snacks/Altro: Noci, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Noci, Mango, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Noci, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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