Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2017
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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833 kcal
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Gras: 8,06g | Prot: 112,58g | Carb: 75,87g.
Colazione: Пятерочка Банан, Кофе с Молоком, Мак, Мёд, Джемы и Варенья, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Судак Отварной, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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1845 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kristen Lui
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