Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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123 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1213 kcal
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Gras: 42,83g | Prot: 33,18g | Carb: 188,81g.
Colazione: Гречка, Круглый Год Майонезный Соус 25%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Гречка, Круглый Год Майонезный Соус 25%. Di più...
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4172 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 11 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Dormire - 12 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kholodovitch
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