Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2017
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 78,68g | Prot: 100,45g | Carb: 90,71g.
Colazione: Café Espresso, La Serenísima Leche Descremada, Clara de Huevo, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Palta Hass. Pranzo: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Huevo, Tomates, Zanahoria. Cena: Clara de Huevo, Mendicrim Queso Blanco 0%, Knorr Sabor en Sobrecitos Tomillo y Limón, Rúcula, Huevo Duro, 3 Arroyos Salvado de Avena, Cerdo Asado. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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