Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 58,32g | Prot: 134,91g | Carb: 140,82g.
Colazione: Настроение Абрикосы Сушеные, Щедрые Хлебцы Овсяные, Огурец (с Кожурой), Карат Домашний Сыр Лёгкий Натуральный. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный, Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический". Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ашан Фундук Сушеный, Здорово Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnDruzh
|