Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2017
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1651 kcal
|
Gras: 46,07g | Prot: 140,16g | Carb: 174,85g.
Colazione: Madre Labs Omega-3, Plums, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гудвилл Гречневая Крупа, Петелинка Куриное Филе. Cena: Гудвилл Гречневая Крупа, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Просто Ананас Кусочками В Легком Сиропе, Просто Кукуруза Сахарная, Olive Oil, Маркет Перекресток Яйца Перепелиные, Новый Океан Креветки Очищенные, Pears, Молочная Культура Кефир 1,5%, Dry Roasted Cashew Nuts. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maria.mar
|