Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2017
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1311 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 47,32g | Carb: 162,03g.
Colazione: Granarolo Stracchino Accadì, Zespri Kiwi Green, Quinoa Soffiata, Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente Semi di Cacao , Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Semi di Chia. Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Plazotta Pane al Farro Integrale con Segale e Semi di Girasole, Salmone al Forno o alla Griglia. Cena: Selex Prugne Secche Denocciolate, Granarolo Stracchino Accadì, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di bettymoro
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