Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2987 kcal
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Gras: 72,36g | Prot: 188,17g | Carb: 390,33g.
Colazione: Kiwi, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Zuegg le Vellutate Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Gamberetto, Fagiolini Verdi, Barilla Pasta 5 Cereali. Cena: Rucola, Cameo Pizza Margherita Saporita. Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Noci, Despar Miele di Acacia Bio, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Mandorle, Mela, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Noci, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Pere. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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