Diario di Galaga69, 05 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2017
70,8 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3063 kcal Gras: 108,96g | Prot: 90,24g | Carb: 432,62g.   Colazione: Caffè Zuccherato, Cornetto alla Nutella. Pranzo: Banana, Findus 4 Salti in Padella Lasagne ai Funghi Vegetariane. Cena: Coop Limonata, Pere, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Pasticcini, Caffè Zuccherato. Di più...
1747 kcal Esercizio: Riposare - 19 ore, Dormire - 5 ore. Di più...
Aumentando 7,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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