Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3371 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 188,93g | Carb: 540,50g.
Colazione: Banana, Kiwi, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Bresaola, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Pomodori, Noci, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle), Broccoli. Snacks/Altro: Despar Miele di Acacia Bio, Noci, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Fiorentini I Soffiati Bio, Vital Nature Farina di Riso Bio, Le Naturelle Albume d'uovo, Mela. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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