Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2017
|
67 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 37,60g | Prot: 92,27g | Carb: 117,82g.
Colazione: Latte di Soia, Misura Cornetto Integrale al Miele. Pranzo: Delizie del Sole Polpa di Pomodoro a Pezzetti, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Curtiriso Riso Integrale. Cena: Carote Bollite, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Altro: Miele, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michelle d'alfonso
|