Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
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120,6 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1084 kcal
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Gras: 40,64g | Prot: 58,41g | Carb: 129,18g.
Pranzo: Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Гречка. Cena: Гречка. Snacks/Altro: Подсолнечное Масло, Дарница Ржаной Хлеб Подовый. Di più...
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5280 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 13 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 3 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kholodovitch
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