Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2017
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1056 kcal
|
Gras: 41,76g | Prot: 68,21g | Carb: 109,85g.
Colazione: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Дикси Слива, Кедровые Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Консервированный Тунец, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Китайская Капуста, Помидоры Черри. Cena: Активия Йогурт Термостатный. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Мандарины, Домик в деревне Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Astap6
|