Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 24,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 83,87g | Prot: 58,76g | Carb: 136,95g.
Pranzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пятерочка Груша Красная, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской , Яйцо. Cena: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Bounty Bounty . Snacks/Altro: Хладокомбинат Мороженое Вечерний Екатеринбург. Di più...
|
|
1654 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 11 minuti, Riposare - 11 ore e 49 minuti, Dormire - 11 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annrooo
|