Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1867 kcal
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Gras: 75,45g | Prot: 172,74g | Carb: 127,83g.
Colazione: Mulino Bianco Frollini senza Glutine al Miele, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Lattuga, Mandarancio, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patata Americana. Snacks/Altro: Eridania Zucchero, Mandorle, Perugina Cacao Amaro, Kalos Yogurt Greco Bianco. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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