Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 58,28g | Prot: 123,44g | Carb: 128,93g.
Colazione: Мандарин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Груша, Яблоко Зеленое. Pranzo: Куриная Грудка, Лук, Морковь. Cena: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Pietro Coricelli Оливковое Масло Extra Virgin, Яблоко Зеленое, Морковь, Лук, Морковь, Куриная Грудка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Танюшка С.
|