Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2017
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1126 kcal
|
Gras: 46,44g | Prot: 67,03g | Carb: 109,81g.
Colazione: Дикси Слива, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Русский продукт Овсяная Каша, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: ВкусВилл Кета Стейк, Оливковое Масло (Первого Отжима), Уксус (Яблочный), Окей Капуста Китайская, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Горошек Консервированный. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Активия Йогурт Натуральный. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Российский 50%, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Astap6
|