Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2017
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1729 kcal
|
Gras: 66,70g | Prot: 141,90g | Carb: 126,37g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Талицкий Молочный Завод Масло Сливочное, Арла Сыр Натура Сливочный. Pranzo: Овощи Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Martini Шампанское Брют. Cena: Говяжья Котлета на Пару, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Морковь, Морковь, Редис, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Яичный Белок, Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Грецкие Орехи, Ашан Фундук Сушеный, Клюква, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnDruzh
|