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Comienzo con vitaminas.
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 58,06g | Prot: 124,65g | Carb: 140,37g.
Colazione: Clara de Huevo, Tregar Crema de Leche, Salvado de Avena, Verónica Queso Untable Descremado, Café Espresso. Cena: Sadia Jamón Cocido, Clara de Huevo, 3 Arroyos Salvado de Avena, Morrón, Cebollas, Rúcula, La Serenísima Queso Reggianito. Snacks/Altro: Pechuga de Pollo sin Piel, Clara de Huevo, Salvado de Avena, Finlandia Gruyere Light. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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