Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 80,14g | Carb: 168,83g.
Colazione: Gocce di Cioccolato, Pema Pane Integrale con Semi di Lino, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Esselunga Cacao Amaro, Banana, Zespri Kiwi Gold, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Cannamela Paprika Dolce, Ombrina, Patate al Forno, Risotto alla Zucca. Cena: Verdure Crude, Coop Cuori di Filetto di Nasello. Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giorgiaindia
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