Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2017
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 160,56g | Carb: 251,63g.
Colazione: sciroppo d'acero, muesli classico, Myprotein Omega 3, Myprotein Glutammina, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Vivi Verde Coop Petto di Pollo a Fette, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Bresaola, pasta di semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Noci, Pere Abate, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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