Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1285 kcal
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Gras: 32,19g | Prot: 103,44g | Carb: 140,96g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Lamponi, Bjorg Avena Naturale Bio, Esselunga Cacao Amaro, Germinal Fiocchi di Avena. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vellutata di Zucca, Iceclass Surgelati Filetti Merluzzo, Monti Pastificio Spaghetti Freschi all'uovo. Cena: Roberto Panfiocco Integrale, Zucchine Bollite, Esselunga Filetto di Pollo. Snacks/Altro: Ventura Noci Sgusciate, Mandorle. Di più...
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1571 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Body Attack - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti. Di più...
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Storia del Peso di giorgiaindia
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