Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 45,73g | Prot: 63,71g | Carb: 108,72g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Auchan Bolitas de Coco, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Altro: Mangos, Té (Infusión), Edulcorantes (Sacarina), Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Mandarinas, Kiwi. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|