Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 33,41g | Prot: 59,40g | Carb: 153,07g.
Colazione: Mulino Bianco PlumCake Integrale, Caffè Espresso. Pranzo: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Muller Passione alla Greca Yogurt Magro Colato Bianco Naturale . Cena: Scotti Gallette di Riso e Mais, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Snacks/Altro: Sarchio Gallette di Riso con Cioccolato al Latte, Caffè al Ginseng, Crostata alla Marmellata. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ✨Jennifer1703
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