Diario di PaolaBaleani, 13 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2017
57,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

917 kcal Gras: 13,57g | Prot: 56,32g | Carb: 137,11g.   Colazione: Coop Fette Biscottate senza Glutine, Mandorle, Marmellate e Conserve, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Melanzana, Pesce Persico. Cena: Grana Padano Grana Padano, Rice & Rice Pasta di Riso, Albume d'uovo Cotto, Eurospin Minestrone di Verdure. Snacks/Altro: Arance, Mandorle. Di più...
483 kcal Esercizio: Spinning - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di PaolaBaleani


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