Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2017
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 34,91g | Prot: 128,36g | Carb: 209,79g.
Colazione: Banane, Myprotein Burro di Arachidi, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Orto Zero Piselli Finissimi Surgelati, Athena Tonno al Naturale, Belriso Riso Comune Originario, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pomodori, Lattuga. Snacks/Altro: Invernizzi Gallette di Riso Integrale. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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