Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
|
59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1379 kcal
|
Gras: 39,05g | Prot: 135,32g | Carb: 122,42g.
Colazione: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Шарон, Haferflocken Овсянка. Pranzo: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Капустный Салат, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dama_v_pomade
|