Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3055 kcal
|
Gras: 77,41g | Prot: 183,18g | Carb: 400,42g.
Colazione: Noci, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Danone Danette Crema al Cioccolato , Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Uovo, Broccoli. Cena: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Uovo, Broccoli. Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Lindt Excellence 70% Cacao, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Bio Kamut Farina Bio, Noci, Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Farro . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karmani1995
|