Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2017
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 35,37g | Prot: 52,02g | Carb: 163,22g.
Colazione: Mulino Bianco Pan di Stelle la Merenda. Pranzo: Kiwi, Caco Mela, Coop Tonno al Naturale, De Cecco Spaghetti . Cena: Pomodori, Caco Mela, Formaggio Muenster, Asparagi Cotti (da Freschi), Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Altro: Caramella Dura, Torta di Mele. Di più...
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1377 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Clola5
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