Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2151 kcal
|
Gras: 112,66g | Prot: 83,27g | Carb: 203,41g.
Colazione: Геркулесовая Каша на Молоке, Дикси Яблоки Эконом, Василева Слобода Льняное Масло, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мистраль Рис Самарканд Красный Круглозерный, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Растительное Масло, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка. Cena: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Голубцы. Snacks/Altro: Вологжанка Молоко 2,5%, Elite Цикорий, Billa Малышки Хрустишки, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Elite Цикорий, Вологжанка Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Волжский Пекарь Баранки "Волжские" Сдобные. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|