Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2017
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1142 kcal
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Gras: 68,39g | Prot: 84,07g | Carb: 44,92g.
Pranzo: Окей Фарш Куриный, Dairyhorn Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Карусель Картофель Жареный из Отварного. Cena: Сыр Моцарелла, Козий Сыр (Мягкий), Цукини, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Молокия Молоко 1,6%, Вода, Окей Шоколад Темный 45% Какао. Di più...
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2167 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora, Riposare - 3 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Supermercato Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Cucinare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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