Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 38,90g | Prot: 76,80g | Carb: 100,67g.
Colazione: Хлебец Зерновой Фуршетный, Sierpc Сыр Королевский, Копченый или Вяленный Бекон, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Звени Гора Сыр "Фигура", Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Масло Подсолнечное, Куриная Печень, Руккола, Желтый Сладкий Перец, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Altro: Галичина Кефир Нежирный, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, President Творог 0,2%, Мандарины, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|