Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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5389 kcal
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Gras: 161,86g | Prot: 212,31g | Carb: 653,87g.
Colazione: Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Formaggio Fresco senza Lattosio, Fette Biscottate Integrali, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Bicarbonato di Sodio, Caffè (Espresso). Pranzo: Pane Italiano, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Salmone, Pomodori, Radicchio Rosso, Lattuga Romana. Cena: Crepes alla Nutella, Pizza Capricciosa, Vino Rosso da Tavola, Patatine Fritte (da Surgelate). Snacks/Altro: Vino Rosso da Tavola, ManuSol Break Mirtilli Rossi. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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