Diario di kate.yakushka, 17 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
86,4 kg Perso fino ad ora: 9,6 kg.    Rimanenti: 16,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1601 kcal Gras: 45,56g | Prot: 90,26g | Carb: 207,33g.   Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Мёд, Пшеничная Лепешка, Сыр 50%, Помидоры Черри, Семена Льна, Жареное Яйцо. Pranzo: Ламбер Сыр 50%, Barilla Макароны Отварные, Форель на Пару. Cena: Азбука Вкуса Треска на Пару, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Фрутоняня Сок Яблочно-Грушевый, Банан. Di più...
2105 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kate.yakushka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.