Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2017
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 71,73g | Prot: 82,22g | Carb: 163,60g.
Colazione: Misura Cornetto Integrale al Miele, Rigoni di Asiago Mielbio Eucalipto, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Exquisa Pasta Fillo, Carote, Patata Bollita, Melanzana, Zucchine, Cicoria, Petto di Pollo, Carne. Cena: Parma Prosciutto Crudo, Salame, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Broccoletti, Dolce Natura Ricotta di Bufala , Garofalo Penne. Snacks/Altro: Fiorentini Rice Snack Pizza, San Carlo Patatine Classiche, Coop Tarallini Pugliesi, Prosecco, Vitasnella Snack Prugna. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adriana.carosi
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