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Потихоньку, помаленьку... ну хоть так. =)
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116,3 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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672 kcal
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Gras: 33,14g | Prot: 41,31g | Carb: 56,10g.
Colazione: Курица Вареная, Куриный Бульон. Pranzo: Жареная куриная грудка, Гречка, Подсолнечное Масло. Cena: Свиные Ребрышки. Di più...
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4421 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 17 ore e 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kholodovitch
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