Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 26,84g | Prot: 82,96g | Carb: 51,28g.
Colazione: Pompadour Tisana Depurativa, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Philadelphia Philadelphia Light, Peperoni Gialli Dolci, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Vallericca Zucchine Grigliate. Cena: Carne di Coniglio. Snacks/Altro: Mele Golden Delicious, Valsoia Soya Gusto Classico. Di più...
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1882 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 16 ore e 5 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di GingerHate
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