Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 53,79g | Prot: 84,14g | Carb: 201,93g.
Colazione: Мёд, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Pranzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Cena: Вареное Яйцо, Мёд, Семена Льна, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%. Snacks/Altro: Квашеная Капуста, Конти Супер Контик с Орехом, Изюм, Яблоко, Семена Льна, Мёд, Овсяные Хлопья. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|