Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2017
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1313 kcal
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Gras: 40,87g | Prot: 75,19g | Carb: 163,44g.
Colazione: Mulino Bianco Abbracci, Matt Latte di Farro Bio, Gittis Sport Müsli. Pranzo: Pizza Margherita, Despar Fesa di Tacchino Arrosto, Rote Paprika, Olivenöl. Cena: Conad Tonno Sott'olio, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Gemischter Salat, Kidney Bohnen (Ungesalzen, Gekocht), Maroni, Ananas. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vigilio
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