Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3336 kcal
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Gras: 148,91g | Prot: 165,41g | Carb: 331,61g.
Colazione: Kellogg's Special K Classic, Coop Zucchero di Canna Integrale, Parmalat Latte Scremato Magro con Gusto. Pranzo: Caffè Zuccherato, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica, Conad Salsiccia con Pollo e Tacchino, Coscia di Pollo, Salmone, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Mandarino, Spinaci Cotti (da Freschi), Coscetta di Pollo, Conad Salsiccia con Pollo, Pane Italiano. Snacks/Altro: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Un Attimo Cult Original Cookie. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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