Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
|
63 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1372 kcal
|
Gras: 24,71g | Prot: 121,97g | Carb: 173,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Байкальский Творог 2%. Pranzo: Куриное Филе Вареное, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Куриное Филе Вареное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Altro: Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Мука Рисовая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlana18122
|