Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2017
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57 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1326 kcal
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Gras: 56,13g | Prot: 54,86g | Carb: 155,24g.
Colazione: Зефир, Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Капуста Тушеная. Pranzo: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Борщ. Cena: Творожно-Шоколадное Желе, Котлета Домашняя, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Snacks/Altro: Nescafe Cherry Mix, Зефир, Творожно-Шоколадное Желе, Яблоко. Di più...
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1628 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di green_mouse
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