Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3478 kcal
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Gras: 58,55g | Prot: 183,96g | Carb: 550,20g.
Colazione: Bresaola , Le Naturelle Albume d'uovo, Arance, Vital Nature Farina di Riso Bio, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Radicchio Rosso, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Olio d'oliva, Finocchio, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Nostromo Tonno al Naturale . Snacks/Altro: Noci, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Mandorle, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Zuegg Marmellata di Fragole, Plasmon Biscotto, Noci, Molino Filippini Farina di Mais Integrale , Molino Filippini Farina di Grano Saraceno, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Le Naturelle Albume d'uovo, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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