Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2017
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50 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 43,52g | Prot: 102,02g | Carb: 280,62g.
Colazione: Clementine, Novi Crema Novi, Conad Marmellata Bio Albicocca, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Caffè (dalla Moca), Pane Bianco. Pranzo: Orata, Pane Bianco, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Conad Minestrone Tradizionale, Nuova Terra Zuppa Equilibrio Più. Cena: Mele Fuji, Carrefour Insalata Iceberg, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva Bio non Filtrato, Funghi Cotti, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Barilla Spaghetti Integrali N.5. Snacks/Altro: Pizzetta Sfoglia, Pane Bianco, Conad Marmellata Bio Albicocca, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Clementine, Chianti, Sojasun Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Nutella Nutella, Marocchino. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MimitehNidawi
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