Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 45,71g | Prot: 60,87g | Carb: 202,89g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Miele, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Pranzo: Polpette con il Sugo, Pasta al Forno. Cena: Salame, Bruschetta al Pomodoro, Spinaci Cotti (da Freschi). Snacks/Altro: Mela, Susine. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nullaaccadepercaso
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