Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 50,74g | Prot: 56,78g | Carb: 110,15g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Pranzo: Котлета Кордон Блю, Томатный Соус, Семена Льна, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Петровская Слобода Карамель. Cena: Сметана, Котлета Домашняя, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Борщ. Snacks/Altro: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Котлета Кордон Блю, Банан. Di più...
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1804 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 7 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di green_mouse
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