Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2017
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82 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 27,02g | Prot: 118,57g | Carb: 234,24g.
Colazione: Mandorle, OK Bio Gallette di Farro, Mela. Pranzo: Carote, Sgambaro Pasta di Farro, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Mela, Conad Yogurt Greco 0% Pesca. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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