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Juhu endlich unter 86kg....
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1556 kcal
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Gras: 72,55g | Prot: 102,82g | Carb: 124,65g.
Colazione: Wilhelm Brandenburg Schweinebraten mit Kräutern, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lieken Urkorn Bauernmild (55g). Pranzo: McDonald's Cappuccino (Small), McDonald's Chickenburger. Cena: Gemüsepfanne, Gebackene oder Gekochte Forelle. Snacks/Altro: Corny Free Haselnuss, Hochwald Schleckerschnee Zitrone, Corny Free Schoko. Di più...
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2248 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore e 45 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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 Commenti
Prima👍freut mich für dich😀
22 nov 17 da utente: sandram.80
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Storia del Peso di patch20278
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